随着电竞行业的不断发展壮大，电竞游戏已经成为现代青少年娱乐的重要一环。然而，对于某些家长来说，他们发现自己的孩子不仅是迷上电竞游戏，而且已经沉迷其中，这使得家长们陷入了困境。如何教育孩子调整自己对电竞游戏的认识，成为了现代家长大力探索解决的方法之一。
首先，家长们需要明确，孩子沉迷电竞游戏会对其身心健康造成极大的危害。因此，如何判断孩子是否沉迷电竞游戏呢？可以从以下几个方面入手。
1. 孩子整天沉迷电竞游戏，无法自控。当家长叫醒孩子或是让孩子停止玩游戏时，孩子会受到强烈的情绪波动。
2. 孩子会迅速与身边的人疏远，会因为玩游戏而迟到、缺席学校或其他重要的活动。
3. 孩子缺乏运动、户外活动和社交，导致孩子变得孤僻和沉闷。
当家长们发现孩子沉迷电竞游戏时，应该采取相应的行动去帮助孩子摆脱沉迷，而不是直接禁止孩子玩游戏，这只会让孩子变得更加坚定自己的想法。
1. 理性沟通。家长应该和孩子平等的沟通，了解孩子喜欢玩电竞游戏的原因。然后告诉孩子电竞游戏并不是真正的现实，只是一种虚拟的游戏世界。同时，要让孩子知道国家也规定了玩游戏的时间，如果超过一定的时间，那么就是违法的。
2. 慢慢戒掉。家长可以让孩子按照自己一天的计划安排时间，先做完自己的功课和家务，再玩游戏。一开始可以慢慢的去减玩游戏的时间，让孩子习惯用其他方式打发时间，比如看书、画画、跑步等等。
3. 尝试新事物。家长可以鼓励孩子参加不同的活动，尝试新的事物，例如参加社交活动、集体运动等，这样可帮助孩子摆脱电竞游戏的沉迷，同时也增强了自己的社交能力和改善身体素质。
总而言之，家长们需要关注孩子是否沉迷电竞游戏，并尝试采取措施帮助孩子摆脱沉迷。沟通、慢慢戒掉、尝试新事物，三种方法共同帮助孩子摆脱电竞游戏的沉迷，帮助孩子更好的度过自己的童年。而家长们在此过程中也必须理性对待，不可将电竞游戏视为敌人或是简单的禁止孩子玩游戏，而是需要在尽可能的平等和理性的基础上去引导孩子，帮助孩子在正确的轨道上玩游戏，这样才能让电竞游戏这个产业得到更稳健的发展。
