近年来，电竞游戏的热度不断上升，越来越多的年轻人沉迷其中。儿子也不例外，每天大部分时间都在打游戏，家长们束手无策。
游戏成瘾会给青少年的身心健康造成重大影响。长时间坐在电脑前容易导致近视、颈椎病等身体问题，同时还会导致压力过大、学习成绩下降等心理问题。如果无法及时止损，甚至会导致与家人、朋友的关系疏远，甚至走上犯罪的道路。
面对儿子的游戏成瘾，家长需要从多个方面入手，采取有效的措施。
首先，家长应该和孩子一起沟通，了解他对游戏的热爱背后的原因。可能是因为压力太大，找到游戏可以释放内心的负面情绪；也可能是因为找不到自己的方向，游戏可以让他在虚拟的世界中找到归属感。对于孩子的理解和关怀，可以增加孩子的信任感和归属感，也可以让他感受到自己在现实生活中的重要性。
其次，家长应该和孩子设立游戏时间的规矩。在规矩的约束下，让孩子能够控制自己的游戏时间，还能有时间进行其他更为有益的活动，如运动、学习等。此外，要保障孩子的睡眠时间，切勿让他熬夜打游戏。
如果孩子已经沉迷游戏，家长应该采取更加有力的措施，如寻求专业的帮助。可以邀请心理医生，或者参加相关的成瘾治疗培训等，使孩子沉迷于游戏的状况得到及时有效的治疗。
总之，面对孩子的游戏成瘾问题，家长不能束手无策，需要理解孩子、尽职尽责地做出正确的家庭教育，保护孩子的健康成长。同时，整个社会也应该共同防范电竞游戏对于孩子的负面影响，共同营造健康、快乐的成长环境。
